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代孕产子的优势_孩子长期便秘有危害,千万别大意!

发布时间:2021-04-28  浏览量:473

  便秘久了体内毒素沉积得越来越多,从而引起脸色不佳,食物不佳等状况。那导致孩子便秘的常见原因有哪些呢?怎样帮助孩子改善便秘?

  1、容易影响孩子的食欲:小孩不能规律排便,饮食中的食物的残渣就会停留在身体里面,从而使致肠胃蠕动的速度减慢,你会发现孩子的小肚子鼓鼓的有胀气比较难受,自然也会导致孩子没有胃口不愿意好好吃饭。  2、孩子口腔有异味:便秘的孩子也会口腔有异味,比如,孩子的口气味道有酸臭味,就很可能和积食、便秘有关。  3、容易对孩子造成肛裂:孩子有便秘,妈妈都会发现孩子在大便时比较困难,拉出来的宿便硬块强行被排出时,可能会将肛门撑破并且很疼痛,孩子越是怕疼、越恐惧排便就越会加重便秘。  4、对孩子免疫力有影响:因为便秘大便长期不能规律排出体外,就会使大量的毒素积聚在体内,毒素还会被肠道反复吸收并会破坏正常的免疫系统,孩子也可能会经常生病。  5、长期便秘除了对身体有影响,在心理方面也会有影响,日本学者饭野节夫在《儿童饮食与健脑》中指出,儿童便秘会变得呆头呆脑。他在研究中发现,2 ~ 6 岁的儿童长期便秘者,精力不集中,缺乏耐性,贪睡、喜哭,对外界变化反应迟钝,不爱说话,不爱交朋友。  导致孩子便秘的常见原因有哪些呢?  1、饮食喂养不当,孩子进食太少时,消化后液体吸收余渣少,吸收慢,就会出现便秘;还有的孩子偏食喜欢吃肉类多、吃蔬菜少,膳食纤维含量少,就容易便秘。  2、辅食添加过于精细,孩子到了能吃辅食的时候,妈妈总是担心孩子不喜欢吃、吃不习惯,就会加工的比较精细,这样会导致一些纤维素无法保留。
代孕产子的优势_孩子长期便秘有危害,千万别大意!
  3、孩子养成了不良的排便习惯,孩子只要玩起来就什么都顾不上甚至贪玩憋住大便,有时候会边排便边玩、看手机等,这些对孩子排便没有好处,所以平时比较好让孩子养成定时大便的习惯,减少干扰。  4、孩子在生活到受精神刺激或是搬家、换了幼儿园等,这些外界环境的影响也会让孩子产生不良情绪从而造成便秘。  怎样帮助孩子改善便秘?  1、先从饮食结构调整,平时多让孩子吃含纤维素丰富是食物,比如水果和蔬菜类中的梨、苹果、西梅、南瓜、红薯、豌豆、胡萝卜等都是不错的选择。  2、然孩子保证饮水充足,1岁以后的孩子就要注意逐渐增加水的摄入,比较好让宝宝养成喝白开水的习惯。  3、保证孩子的活动量,让孩子多做运动,可以使消化活跃起来,如果是小宝宝还不会走路,可以让孩子多一些爬行活动或者适当揉揉孩子的小肚子,不要总让孩子长时间躺着。

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