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佛山高鹰代孕服务:香菇冬瓜肉丸汤 代孕妈妈消水肿利器

发布时间:2021-05-02  浏览量:405

香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;冬瓜是孕妇水肿的消肿佳品。夏季多吃些香菇冬瓜汤,解渴消暑。(关注微信公众号“愉悦妈妈”,查看更多育儿知识)

香菇冬瓜肉丸汤香菇冬瓜肉丸汤食材:冬瓜250克、香菇4个、肉丸12颗、油适量、盐适量、姜适量、葱适量、清水适量步骤:
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1、准备好食材。2、冬瓜去皮和籽。佛山代怀孕网。3、再切小块。4、香菇洗干净切小块。5、姜切片,葱切小粒。6、锅里放进适量的水,加少许油,开始煲。7、水烧沸后倒时冬瓜和姜片,一同煲。8、冬瓜煲至8、9分钟左右加时肉丸、香茹,煲至熟。9、汤煲好后,加进适量的盐。10、放进少许葱即可。注意:冬瓜不能配鲫鱼吃哦,尿量增多推荐阅读:N种缓解孕吐的小零食 击退孕吐小怪兽孕妈妈怎么补充叶酸?鲜美九肚鱼 缓解孕期水肿

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